【blog】「所作」を整える
「禅が教えてくれる美しい人をつくる「所作」の基本」(幻冬舎 桝野俊明)
という書籍の中で、所作(姿勢)を整え、呼吸を整え、心を整える事は
三位一体であり、「真の美」であるという趣旨に感銘を受け、
ジングルズのトレーニングを行う際にも意識しております。
あらゆる所作の基本である姿勢は、
骨盤をたて頭頂から尾骶骨まで一直線にすると、
胸が広がり呼吸の流れが良くなり、腹式呼吸がしやすく
なると言われています。
力まずしなやかな一直線の背骨での佇まいは、落着いており
美しさを感じさせます。
姿勢を整えたら、呼吸はまずは鼻から深く長く「吐ききること」
に意識を向けます。
呼気と吸気の長さを整えると、気持ちが落ち着き、丹田辺りに
エネルギーが集中してくるのを感じられます。
そのような質のよい呼吸を繰り返す中で、
下半身はどっしり根が生えたように力が漲る一方で、
上半身はどこも力んでおらず軽やかなである身体であると同時に
「心」も落ち着いていることに気づかされます。
このような三位一体の状態で、ジングルズの練習に臨まれると、
ご自分の呼吸の深さ、一息のセグメントの長さ、また気持ちの
余裕を感じ取ることができるのではないかと存じます。
「所作」を整え、真の美しさ、
真のジングルズを身につけたいと思う今日この頃でございます。
SY
【blog】ザ ジングルズ体験セッションのご案内
ザ ジングルズの体験セッションでは、
経験豊かなインストラクターや発音コンサルタントの
直接指導のもと実際の授業と同じトレーニングを
体験して頂くことができます。
また、体験セッションでは、開発者スティーブウォーカーや
エグゼクティブインストラクターによる「発音レベルの測定」も
行なっておりますので、ご自分の発音レベルを知る良い機会になります。
体験セッションには無料体験セッションと
有料の個人体験セッションの2種類があります。
トレーニングの内容はどちらも同じです。
グループでの体験セッション(約1.5時間)
・日程はトップページに記載してある日程と時間からお選びください。
プライベートでの有料体験セッション(50分)
・日程は、希望日をご連絡いただき、ご相談の上決定させていただきます。
・有料(3,000円)です。当日現金にてお支払いいただきます。
<体験セッションの主な流れ>
1. 発音レベルチェック
2. ザ ジングルズのご説明
3. 実際に行なわれるトレーニングのご体験
4. 各コースのご説明
5. カウンセリング・ご相談
今月は新たに11月限定特別3名グループコースキャンペーンも始まり、
引き続き登録料50%OFFキャンペーンも実施中です。
受講をご検討されている方は、まずは体験セッションにお越しください。
是非お待ち申し上げております。
TAK
お申込みはこちら!
【blog】中学生目線のジングルズとは?
埼玉県の西武台新座中学校にて、中学1年生と2年生の
生徒様にジングルズをご指導させて頂き、今年で2年目になります。
先日生徒様に「ジングルズってどんなイメージですか?」と
お聞きしたところ、瞳をキラキラさせながら元気いっぱいの声で
以下のような返答がございました。
*お腹が痛くなる
*疲れる
*将来何の役に立つのか考えると「神秘的」
*知ってる人が少なそう
*体調によって楽しい時がある
*将来の仕事に役立ちそうで楽しい
*外国人と話す時、不安がらず話せてよかった
*発音することが楽しい
*英語を身近に感じるようになった
*よく分からない
*将来の仕事と繋がりそう
*通訳になりたいので、ジングルズが楽しい
各生徒様により感じることは様々なようですが、ジングルズに対して
何の先入観もない青少年には、ジングルズは彼らの可能性を無限大
に引き出す玉手箱のようなものなのかも知れませんね。
SY
【blog】一流の自己管理法
英語発音矯正ザ ジングルズには
企業トップのエグゼクティブの方が
大勢いらっしゃいます。
私は幸運にも
そのすべての方々を担当させて頂いております。
この素晴らしいご縁を与えて頂き
ザ ジングルズには心から感謝致しております。
先ずは、エグゼクティブの方々の
平均的スケジュールのご紹介です。
1)睡眠 5-6時起床 午後11時-11時半には就寝
2)運動 週2−4回は、パーソナルトレーナーとトレーニング
3)食事 夜は仕事の会食が多いので、粗食が主
4)仕事 午前8時ー午後7時が基本
5)週末 完全に切り替え自己啓発や家族の為に費やす
月1回は、会社が関わるボランティア活動に部下と参加
ご覧のように
ON とOFFの切り替えをはっきりされているのが
最大の特徴です。
また、「最高の投資」として
ご自分の肉体的、精神的健康に時間と費用をかけて
いるのも大きな点です。
このような「エグゼクティブの方々のザ ジングルズへの取り組み方は?」
というと、至極論理的です。
自分のからだの動きをコントロールする「運動制御能力」を
ネイティブ英語用に行なうという新しい挑戦は、
もちろんエグゼクティブの方々にとっても簡単ではありません。
インストラクターが指摘する
からだのどの部分をいかに使うと正しい発音につながるかを
必ず、メモを取り実践されます。
一日5分の宿題といえども、
「Sorry! I was too busy.」ということは決してありません。
一回の損失は、倍の損失となることをよくご存知だからです。
もちろん、パーソナルトレーナーをつけての肉体管理と同様、
最小の時間で最大の効果が得られる ザ ジングルズ
のメリットもよくご存知です。
ザ ジングルズのご指導をさせて頂きながら、
人生の自己管理法をご教示頂くという
何とも幸運で贅沢な日々を過ごさせて頂いております!
一流エグゼクティブの方々が実践される
英語発音矯正ザ ジングルズをあなたも是非お試し下さい。
体験はこちらから
YS
11月限定の特別キャンペーンのご案内!
ザ ジングルズのトレーニングをお友達と楽しく、
お得にお受けいただく良い機会です!
2015年11月1日~2015年12月30日の期間中、
3名グループで申込みいただいた場合に限り、
お1人分の受講料で3名様、ザ ジングルズの
トレーニングがご受講いただけます。
必ず以下をお守りください。
1.お申し込みいただけるのは、短期集中Bコース(6時間)に限ります。
2.初回ご予約の開始前に、全ての受講日はお決めいただきます。(45分×8回)
3.3人の講師が担当させていただきます。
4.万が一セッションを欠席される場合、1回に限り45分間特別価格の5,400円
(税込)で補講が可能です。ただし2回目以降につきましては、通常の
短期集中コースの個人料金11,550円(税込)がかかります。
5.セッションは、平日午後12時(開始)〜 午後9時(終了)の間で受講可能です。
(土・日・祝日は午前9時から午後6時まで)
6.すべてのセッションはセッション開始日から12月30日までに消化していただきます。
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◆◇◆ お申し込み前に必ずお読み下さい ◆◇◆
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1.お申し込みご希望の場合は、info@thejingles-summit.co.jpまでご連絡ください。
2.費用は下記指定口座へ第1回セッション日の7日前までにお振り込みください。
■ 振込金額(3名分合計):
・登録料: 15,000円(税抜)<通常45,000円>
・受講料: 92,400円(税抜)<通常277,200円>
・教材費: 10,000円(税抜)
*通常教材費は授業料に含まれておりますが、特別キャンペーンのため、2名様は別途ご負担ください。
合 計: 126,792円(税込)
■ 振込先:
指定口座:みずほ銀行鶴見駅前支店 普通口座 1179342
一般財団法人 日本英語発音協会サミットエンタープライズ
ザイ)ニホンエイゴハツオンキョウカイサミットエンター
4.申込書のメールとご入金の確認をもって手続きの完了と致します。
5.期間限定の特別キャンペーンですので、お申込み後の取り消しはいたし兼ねます。
ご確認ご了承の上お申し込みください。
ご興味がある方は、この機会に是非お問い合わせください^^