英語の発音に必要な基礎筋肉をきたえます。
日本人の一般的な学習者はこのレベルからはじめましょう。
筋肉を強化し精神力を養う
09/05/08
近年とても興味深い本をよく見かけます。
「仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか」 (山本ケイイチ著)
内容(「BOOK」データベースより要約)
いま体を鍛えるビジネスマンが急増中。
経営者や金融マン、クリエイターなど、常に成果を求められる人ほど、トレーニングに時間とお金を投資している。
筋肉を鍛え維持することは、もはや英語やITにも匹敵するビジネススキルなのだ。
「直感力・集中力が高まる」「精神がタフになる」など、筋トレがメンタル面に大きな変化をもたらすメカニズムを解説。
「エグゼクティブが身体を鍛える本当のワケ 」(吉江 一彦著)
内容(「BOOK」データベースより)
身体を鍛えることは最高の投資である!
上記にご紹介した本はビジネス書ではありますが、性別問わず身体的な訓練が精神面を強化することには共通しています。
ジングルズの1日5分の練習
も続けていれば必ず筋肉が鍛えられ、鋭敏な英語を習得する大きな一歩になります。
日々の訓練を大切に、一緒に積み重ねて行きましょう!
KW