【blog】一流の自己管理法
英語発音矯正ザ ジングルズには
企業トップのエグゼクティブの方が
大勢いらっしゃいます。
私は幸運にも
そのすべての方々を担当させて頂いております。
この素晴らしいご縁を与えて頂き
ザ ジングルズには心から感謝致しております。
先ずは、エグゼクティブの方々の
平均的スケジュールのご紹介です。
1)睡眠 5-6時起床 午後11時-11時半には就寝
2)運動 週2−4回は、パーソナルトレーナーとトレーニング
3)食事 夜は仕事の会食が多いので、粗食が主
4)仕事 午前8時ー午後7時が基本
5)週末 完全に切り替え自己啓発や家族の為に費やす
月1回は、会社が関わるボランティア活動に部下と参加
ご覧のように
ON とOFFの切り替えをはっきりされているのが
最大の特徴です。
また、「最高の投資」として
ご自分の肉体的、精神的健康に時間と費用をかけて
いるのも大きな点です。
このような「エグゼクティブの方々のザ ジングルズへの取り組み方は?」
というと、至極論理的です。
自分のからだの動きをコントロールする「運動制御能力」を
ネイティブ英語用に行なうという新しい挑戦は、
もちろんエグゼクティブの方々にとっても簡単ではありません。
インストラクターが指摘する
からだのどの部分をいかに使うと正しい発音につながるかを
必ず、メモを取り実践されます。
一日5分の宿題といえども、
「Sorry! I was too busy.」ということは決してありません。
一回の損失は、倍の損失となることをよくご存知だからです。
もちろん、パーソナルトレーナーをつけての肉体管理と同様、
最小の時間で最大の効果が得られる ザ ジングルズ
のメリットもよくご存知です。
ザ ジングルズのご指導をさせて頂きながら、
人生の自己管理法をご教示頂くという
何とも幸運で贅沢な日々を過ごさせて頂いております!
一流エグゼクティブの方々が実践される
英語発音矯正ザ ジングルズをあなたも是非お試し下さい。
体験はこちらから
YS